Sakit leher ketika bangun tidur atau sering kita kenal dengan istilah salah bantal atau tengeng (dalam bahasa medis disebut tortikolis) disebabkan karena adanya gangguan kontraksi pada otot-otot leher. Hal ini tentu sangat mengganggu aktivitas kita sehari-hari karena pergerakan leher kita menjadi terbatas. Bagaimana cara mengatasinya?
1. Melakukan peregangan otot dengan melakukan pergerakan ke arah berlawanan agar otot yang memendek dapat memanjang kembali atau relaksasi, tetapi hati-hati dalam melakukannya agar tidak tejadi kerusakan otot.

2. Cara kedua ini lebih aman untuk anda, yaitu dengan cara mengompres leher yang sakit agar otot yang tegang dapat terelaksasi kembali. Basahi tissue dengan Dewi Bulan Wonder Param kemudian kompres pada leher yang sakit.